习惯性流产像魔鬼一样，总是悄悄的带走了妈妈肚子的孩子。这让那些想成为母亲的女性们痛苦不已，为什么孩子已经离自己这么近了但终还是会离开?不孕不育专家介绍，习惯性流产是指连续发生三次以上的流产者，病因比较复杂，那么习惯性流产应该怎么保胎呢?

针对习惯性流产该如何保胎?专家指出，妊娠期保胎具体应做好以下几点：

1、慎房事习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

2、生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

3、定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

4、注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

5、保持心情舒畅，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

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