类风湿关节炎的饮食问题

来源:多比医网 作者:网站小编 时间:2015-08-26

核心提示: 民众仅能提高警觉,一旦出现模糊、黑影、扭曲三大征兆时,就要尽快就医检查。
  现代人患病之后,往往都会注意到饮食疗法自己治愈疾病的辅助作用,所以越来越多的人开始关注自己患病之后的饮食问题,那么,对于类风湿关节炎的患者来说,又需要注意哪些饮食上的问题呢?

  一、饮食应全面,营养均衡,不可偏食。一般来说,除痛风性关节炎外,饮食是没有太多禁忌的,如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用,以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,合理的营养搭配及适当的烹调,满足患者机体对营养及能量的需要,有利于疾病的康复。



  二、不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的食品,尤其是急性期的病人好忌食。有些风湿病患者喜欢服用一些药酒,认为酒具有活血化淤的作用,可以止痛消肿,其实这应根据个人体质及病情区别对待。酒性辛热,能祛散寒邪,如是寒湿体质或是证属寒湿内阻的,可饮用一些药酒;而南方湿热较重,如伴有湿热之象的患者,则不宜饮酒,因为酒性原本湿热,热重伤肝,湿重伤脾,如再浸入附子、川乌、细辛一类的热药,会加重内热和肿痛。糖类及脂肪也要少食,处于急性期有关节肿胀的患者,食盐用量应比正常人少,因为盐摄入过多会造成水钠潴留,停滞于关节,更会加重关节的肿胀程度。

  三、在配制药膳时,区别对待。具体应遵循中医急则治标、缓则治本的原则,根据不同病情采用虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之的方法。一般来说,行(风)痹患者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒(痛)痹患者宜用胡椒、干姜等温热之品,忌食雪糕冰棍等冰冻生冷的食物;湿(着)痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛湿之品;热痹患者宜用绿豆、冬瓜等食物,不宜饮酒及吃辛辣刺激性食物。

  【温馨提示】
  如您有风湿性关节炎的初步症状,请到医院做详细检查。生活中,要注意健康的生活方式,早晨坚持锻炼身体,保持干净整洁的生活环境。饮食上,注意多吃水果蔬菜。后,小编祝您早日康复,身体健康。

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