据医生介绍，口腔癌患者多有长期吸烟、饮酒史，不吸烟又不饮酒者患口腔癌少见。此外，牙齿残根或磨耗锐利的牙尖、不合适的假牙，长期刺激口腔粘膜，产生慢性溃疡会导致癌变。长期的营养不良，维生素a、c缺乏以及铁、锌等微量元素摄取不足等，也是引发口腔癌的重要因素。
口腔癌是指发生于口腔的恶性肿瘤，发病率占全身恶性肿瘤的1.45%～5.6%，包括唇癌、牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌。口腔癌比其他部位的癌易转移、治疗花费大、预后差，目前只有60%的口腔癌患者能活到5年以上(5年生存率在60%左右)，严重威胁着人们的健康，甚至生命。因此口腔癌的预防就显得十分重要，从早期发现入手，口腔癌是可以预防的。
因此，在日常生活中对口腔癌的预防应该做到如下几个方面：
（1）避免吸烟、饮酒和嚼槟榔 。不要染上吸烟习惯;已吸烟者一定要戒烟，已吸烟而不能戒烟者，起码要减少用量。吸烟者也要减少饮酒，酒精能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜，如果口腔卫生习惯差，就会为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造条件。避免嚼槟榔是因为槟榔中混有烟草与石灰时致癌危险性较大。
平衡饮食 减少脂肪摄入量，增加蔬菜、水果。提高维生素a、b、e和微量元素硒的摄入量。
保持良好的口腔卫生 拔除残根、残冠，及时调磨牙的锐利牙尖，以免反复咬颊、咬舌。
为提高患者早期口腔癌的发现率，段教授建议大家学会自我检查的方法，养成定期体检的习惯，40岁以上长期吸烟、吸烟量在20支/日以上者、既吸烟又有饮酒习惯者或因烟酒刺激口腔已有白斑的患者，以及长期嚼槟榔块者，应定期进行口腔检查，至少半年检查一次。
对于一些口腔癌的早期信号，段教授提醒说：在日常生活中，如果发现口腔中异变，如口腔内的溃疡，2周以上尚未愈合，口腔与颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大，口腔反复出血，出血原因不明等症状，应及早到专科医院诊断，并积极治疗，可有效地控制病情的进一步恶化，对防治口腔癌有一定的作用。
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