肾结石是一种常见的结石类疾病，肾结石多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。

　　肾结石可出现肾积水、肾功能不全、胃肠道症状、贫血、感染等并发症，对于人体的健康影响非常之大。在已有的概念里结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。男性比女性容易患此症，年过30岁的人比年轻人更易患此病。

　　但是你知不知道还有一样我们每天需要重复从事的事情也与肾结石有着非常紧密的关系呢？那就是－－睡姿。

　　据科学家报道，长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。睡眠姿势可能通过影响肾血流而起作用，因为暂时的肾脏循环血流缓慢可影响其清除自身多种物质的能力。因此科学家提醒改变睡眠姿势可能有助于防止肾结石的复发，改变睡眠姿势以治疗和预防单侧肾结石。

　　温馨提示：但是如果已经是肾结石的患者，除了改变日常生活的睡眠姿势以外，更多和更急迫的需要的是专业医生的对症治疗。

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