冷光美白是大家都喜爱的一种牙齿美白方式，也是近期十分流行的一种牙齿洁白方法，如何进行牙齿的冷光美白，一直是人们关注的问题，牙齿冷光美白好处多，但是在进行牙齿冷光美白的同时，我们也要注意细节问题，细节决定成败，对于牙齿美白而言，亦是如此。

【冷光美白的价格与质量之间的关系】

大家都会说便宜没好货，这其实不无道理。通常大家在选择牙齿美白方法中会考虑到价格的优惠，洗牙价格和美白牙膏价格相比，当然是牙膏便宜。所以人们通常会选择美白系列的牙膏刷，其实这个做法也是错误的。牙齿美白的关键虽然是刷牙，但是美白作用的牙膏通常是没有很大效果的，广告很多都是夸大其说的。

【牙齿发黄的原因】

在生活中牙齿美白，需要注意少喝咖啡，少吃色素重的食物。牙齿发黄的主要原因就是在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。所以牙齿美白的同时需要避免一些“染色”食物。

上海牙科医院专家指出，日常生活中的牙齿美白方法有很多，但是那都是针对一些情况相对较轻的人而言的，一般来说那都是效果不佳的。专家指出，色素牙一旦形成就很难去除，生活细节在一定意义上只能起到预防的作用，如果想要彻底牙齿美白，则需去正规牙科医院进行牙齿美白。在医院，现在流行的牙齿美白方法是冷光美白，其能够达到深度牙齿美白的效果。

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