性生活时，男性往往关注自己阴茎的勃起状况，一旦感觉阴茎的勃起与从前正常时相比存在困难，就会如临大敌。当出现勃起困难时，男性如何结合自身的情况对阴茎勃起困难做出正确的判断？怎样应付阴茎勃起困难？下面提供的方法会有一定帮助，从而避免不必要的担心。

　　通常把阴茎勃起困难的程度分为以下4个等级——

　　0度（正常）

　　有正常的性欲，性生活的频度没有明显改变。性生活时，阴茎有正常的勃起反应，勃起时阴茎可自由插入阴道，勃起持续的时间可至射精或性交中断后消失，性快感良好。手淫时，阴茎能正常勃起。

　　Ⅰ度（轻度）

　　性欲基本正常，但性生活频度比以往减退。性生活时，阴茎的勃起反应较正常，性快感也感觉基本良好；但勃起时可出现不能插入阴道的情况，而且勃起持续的时间也不稳定，有时还会出现勃起不能持续。手淫时，阴茎也能正常勃起。

　　Ⅱ度（中度）

　　性欲减弱，性生活频度明显减退。性生活时，阴茎的勃起反应出现延迟，即使勃起，力度也常不足以插入阴道，经常出现不能持续地勃起，性快感也消退。手淫时，阴茎仅能勉强勃起。

　　Ⅲ度（重度）

　　性欲完全消失，几乎没有性生活。性生活时，阴茎完全不能勃起，因而完全不能插入阴道，更谈不上有性快感。手淫时，阴茎不能勃起。

　　如何应付不同程度的阴茎勃起？

　　当男性发现自己的身体出现这种“困难”现象时，应冷静科学地分析出现它的原因所在。千万不能过于紧张、焦虑，因为紧张和焦虑等不良心理刺激本身就会导致勃起困难。

　　对于阴茎勃起出现Ⅰ度或Ⅱ度困难症状的男性应多从自己精神心理方面找原因，如近工作压力是否太大，过度疲劳、烦恼、忧郁，或是否心理上存在某些抑制（如紧张、害怕）等。特别是对于那些偶然发生的勃起困难，更应该查找一下心理方面的原因。

　　积极地找出那些不良的心理刺激因素，寻求配偶的理解及帮助，调整和改善自己的心理状态，从而使自己成功地渡过这一时性的困境。若通过自我调节不能明显改善症状，应去医院检查，以排除器质性病变的可能性，或在医生帮助下以减轻精神负担。

　　对于阴茎勃起出现Ⅲ度困难症状的男性多意味着存在器质性病变的可能。一般来说，若勃起困难出现已有一段时间，时间越久往往说明病情越严重，发生器质性病变的可能性也就越大，应去医院查明病因。特别是对于那些勃起困难在不知不觉中加重的，更应引起高度重视，应及时去医院诊治，以确诊究竟是哪种疾病所引起的阴茎勃起困难。

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